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Référence : EBSAN_4
Soignez vos yeux
Vous supportez vos lunettes comme un mal nécessaire. Mais savez-vous qu’elles ne sont pas une fatalité ?
Bonne vue et bonne santé des yeux peuvent s’acquérir avec des procédés naturels. Ils ne demandent qu’un peu d’attention et la pratique de quelques exercices.
Basés sur les travaux du célèbre Dr Bates, ils ont amélioré la vue d’un grand nombre de personnes. Imaginez-vous débarrassé de ces encombrants verres correcteurs, avec des yeux jamais fatigués, jamais larmoyants et les risques de maladies oculaires écartés.
Un rêve qui peut devenir réalité.
Sujets abordés
Introduction
D’où viennent les problèmes oculaires ?
L’œil, reflet de notre état intérieur
L’importance de la vision
Derrière votre personnalité, cherchez votre défaut visuel
À quel “portrait” appartenez-vous ?
Corriger votre défaut visuel : un acte volontaire
Quelle alternative aux lunettes ?
La gymnastique oculaire
Jouez avec vos prunelles
Le cillement
L’accommodation
Les oscillations du regard
La luminosité
L’alternance
La mentalisation
Exercices indirects
Les vertèbres au service de votre rétine
Les mouvements de tête
Le massage
Souveraines : les techniques qui s’apparentent au yoga
Vers une meilleure respiration
Bien se décontracter, tout en reposant vos yeux
Les fantastiques ressources de la diététique
La vitamine A
La vitamine E
La vitamine C
Les phospholipides
Pour faire disparaître la fatigue visuelle
Les aliments froids
Les compléments nutritionnels
Pour en savoir plus
Adresses utiles
Prix : 11.00 CAD T.T.C
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